Doktor Olarak Bildiklerim, Anne Olunca Değişti
Postpartum
Yazılar'a Dön

Doktor Olarak Bildiklerim, Anne Olunca Değişti

2 Ekim 2026 2 dk okuma
Yazıyı Dinle~2 dk

Gebelik sürecinde değişen hormon düzeylerinin bedenimi, ama en çok da beynimin işleyişini bu kadar etkileyebileceğini hiç düşünmemiştim. Özellikle 20’li haftaların ortalarından itibaren karar verme, odaklanma, hatta bazen çok iyi bildiğim nesnelerin isimlerini hatırlama gibi basit süreçlerin bile yavaşladığını belirgin şekilde fark ediyordum.

Doğum anına hazırlanmak benim için oldukça önemliydi. Ama o gün anladım ki ne kadar çok şey bilirsem bileyim, aslolan bedenime güvenebilmekti. Bir kadın doğum uzmanı olarak bunu gebelerime defalarca anlatmıştım; fakat kendi doğumumda bunu başarabilmenin sandığımdan çok daha zor olduğunu gördüm.

Lohusalık ise hazırlıksız yakalandığım başka bir dönemdi. Doğumdan sonra hormon düzeylerindeki hızlı değişim, duygu durumumda ciddi dalgalanmalara ve uzun süren bir depresyon dönemine eşlik etti.

Üstelik bütün mesleki bilgime rağmen ben buna yeterince hazırlıklı değildim.

Bu dönemi atlatabilmemde ve bir yandan bebeğimle ilgilenebilmemde çevremdeki insanların desteğinin çok büyük payı oldu.

Anne olduktan sonra şunu daha iyi anladım: Gebelik, doğum ve lohusalık yalnızca tıbbi olarak yönetilecek süreçler değil. Bir kadının bedeninin, zihninin ve duygularının aynı anda büyük bir dönüşümden geçtiği çok özel bir dönem.

Belki de annelik, bildiklerimi değiştirmedi; ama onları başka bir yerden anlamamı sağladı.

Op. Dr. Delal Akıncı Yılmaz

Yazar Hakkında

Op. Dr. Delal Akıncı Yılmaz

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı · Özel Konya Farabi Hastanesi

Instagram profili →Diğer uzman yazarları tanıyın →
Dilara Kuruçay · Hamile Pilatesi & Nefes Eğitmeni

Doğuma birlikte hazırlanalım

Online hamile pilatesi, nefes ve doğuma hazırlık dersleri

Paylaş:

Bu yazıyı okudunuz mu?

Sizi ilgilendirebilecek diğer yazılar