Hamilelikte spor yapan kadının doğumu daha kolay oluyor mu?

Bunu bilemeyiz. Hamilelikte egzersiz yapmak bedeninizle ve bebeğinizle bağınızı güçlendirir, doğumdan sonra toparlanmanızı da kesinlikle kolaylaştırır. Ama doğum bilinmezliklerden oluşur; hiçbir şey bunun garantisini veremez.